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Alimentos que ayudan a bajar de peso

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Si estás buscando alimentos que te hagan bajar de peso, es muy probable que no los encuentres. Ningún alimento es mágico y no hará que bajes de peso con su sólo consumo. Lo que sí es cierto es que existen alimentos que nos ayudan a tener una mejor digestión y a...

Bajar de peso: dietas vs alimentación balanceada

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¿Sabemos qué diferencia existe entre hacer "dietas” y comer saludable?   Ahora hay una tendencia por llevar una vida saludable, en su mayoría, las personas lo hacen por salud y por bajar de peso, sin embargo, muchos no cuentan con una asesoría profesional y...

¿Manzana Verde o un menú tradicional?

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¿Cuántos de nosotros a veces no tenemos tiempo de cocinar y buscamos una salida rápida en un menú tradicional donde solo comemos por “matar el hambre” sabiendo que realmente no nos estamos alimentando correctamente? En Manzana Verde, podemos “salir del apuro” sin...