Tips para iniciar el 2019

Tips para iniciar el 2019

  Estos tips pueden ayudarte a tener un año mucho más saludable! 1)Ejercitarnos 30 minutos al día. Puede ser desde caminar desde el trabajo hasta tu casa o salir a caminar luego de almorzar o luego de las hora laborales. El ejercicio físico nos ayuda a generar...